酵素玄米で健康(掛川仁藤 大石米穀)
純植物こくまろカレーを作る、パート3.
掛川仁藤 大石米穀
2009年03月28日 11:13
野菜だけなのに、コクとまろやかさが出たカレーを作っています。
トマトの水分が出てきたら、今度は白菜を入れます。
ダッチオーブンのフタをして、弱火にします。
フタから蒸気が出てきたら、さらに弱火にして煮込みます。
次は、ジャガイモとゴボウ、ニンニクを加工します。
続きは、次回のブログまで。
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